健康 美容

bloggerで新しくblogはじめました。

はじめての投稿です。
キレイなモノとかキレイな事とか、キレイにしたいモノを書いていきたいと思います。
普段、きちんとしてなかったりする事も多いけど、出来ればキチンとしていきたいなーと気持ちだけでも。

健康には柑橘。

骨粗鬆症の予防にミカンがいい、と聞くので冬場は一日一回、どこかの食後におみかんを食べる事にしています。
何かのためでなくても、柑橘好きなので、沢山食べる言い訳みたいなもんです。



香りもいいよねー。って思う。
柑橘のケーキや和菓子やお風呂やコスメも好き。